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Darnes de saumon légères et faciles - Recettes Recettes minceurs

Darnes de saumon légères et faciles





Difficulté : facile
Temps de préparation (en minutes) : 5
Temps de cuisson (en minutes) : 20

Ingrédients

Ingrédients (pour 4 personnes) :

- 4 darnes de saumon
- 2 cuillères à soupe de moutarde
- 2 cuillères à soupe de jus de citron
- persil
- sel
- poivre

Recette Darnes de saumon légères et faciles

Préchauffez votre four à 200°C.

Disposez vos darnes de saumon dans un plat anti-adhésif allant au four.

Dans un bol, mélangez la moutarde et le jus de citron.

Arrosez les darnes de cette préparation.

Salez et poivrez (sauf si vous utilisez une moutarde forte !)

Hachez un peu de persil et disposez-le sur le poisson.

Enfournez pendant 20 min à four chaud.



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