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Mousse glacée légère à la mangue - Recettes Recettes minceurs

Mousse glacée légère à la mangue





Difficulté : facile
Temps de préparation (en minutes) : 15

Ingrédients

- 2 mangues bien mûres
- 200 g de fromage blanc à 0%
- 1 sachet de sucre vanillé
- 1 cuillère à café de cannelle
- 1 pincée de noix de muscade
- 1 clou de girofle en poudre
- 2 blancs d’œufs
- 2 cuillères à soupe de sucre

Recette Mousse glacée légère à la mangue

- Mixer la chair des mangues dans un mixeur.
- Ajouter le fromage blanc, le sucre vanillé et les épices.
- Monter les blancs en neige en ajoutant progressivement le sucre.
- Incorporer les blancs à la préparation mangues + fromage blanc.
- Garnir 4 coupes de ce mélange.
- Mettre au congélateur pendant 2h.



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