Cereales

Résultat de recherche : Cereales

• Salade au son de blé

  

  Auteur : Délices de France
  Préparation : 10 min.
  Coût : n/d
  Difficulté : très facile
  Note :

  Ingrédients : - 60 g de céréales au son de blé - 1 bulbe de fenouil - 1 pomme Granny Smith - 4 olives de Taggiasche - 4 tranches de saumon fumé - 4 c. à soupe d'huile d'olive - 1 cuillère a soupe de vinaigre balsamique blanc - 6 graines de fenouil torréfiées - Pluches d'aneth - Sel et poivre du moulin

   

• Fromage blanc aux flocons d'avoine, salade de fruits frais à la menthe

  

  Auteur : Délices de France
  Préparation : 10 min.
  Coût : moins de 3€ par personne
  Difficulté : très facile
  Note :

  Ingrédients : - 70 g de flocons d'avoine - 300 g de fromage blanc - 2 cuillères à café de miel - 4 fraises - 1 kiwi - 100 g de framboises - 1/2 mangue - 8 feuilles de menthe

   

• Brownie au chocolat et pétales de maïs parfumés au gingembre

  

  Auteur : Délices de France
  Préparation : 20 min.
  Coût : moins de 3€ par personne
  Difficulté : très facile
  Note :

  Ingrédients : - 100 g de pétales de maïs - 200 g de beurre 20 g pour le moule - 200 g de chocolat noir - 200 g de sucre - 4 oeufs - 100 g de farine - 10 g de gingembre en poudre

   

• Carré chocolaté croustillant

  

  Auteur : Délices de France
  Préparation : 5 min.
  Coût : moins de 3€ par personne
  Difficulté : très facile
  Note :

  Ingrédients : - 230 g de mueslis croustillants - 80 g de praliné - 150 g de chocolat noir

   

• Smoothie aux fruits, croustillant de céréales au miel

  

  Auteur : Délices de France
  Préparation : 0 min.
  Coût : moins de 3€ par personne
  Difficulté : très facile
  Note :

  Ingrédients : - 80 g de céréales au miel - 250 g de fraises - 1 banane - 180 ml de jus d'orange

   

• Milk-shake à la vanille et pétales chocolatés

  

  Auteur : Délices de France
  Préparation : 5 min.
  Coût : moins de 3€ par personne
  Difficulté : très facile
  Note :

  Ingrédients : - 80 g de pétales chocolatés - 220 ml de lait - 220 ml de glace vanille

   

• Brunch des amoureux

  

  Auteur : fannykrzych
  Préparation : 20 min.
  Coût : n/d
  Difficulté : facile
  Note :

  Ingrédients : - 9 tranches de pain de mie complet - 6 tranches de pain de mie blanc - 200 g de crevettes cuites décortiquées - 6 tranches de rosbif froid - 3 grandes tranches de saumon fumé - 3 oeufs - 12 tranches d'Emmental (ou de "Jaslberg", le gruyère norvégien) - 12 lamelles de Brie - une laitue - un poivron rouge ou jaune - 20 cl de crème fraîche - un petit pot de mayonnaise - un kiwi - un citron - une botte de persil - sel et poivre

   

• Semoule aux raisins

  

  Auteur : Délices de France
  Préparation : 10 min.
  Coût : moins de 3€ par personne
  Difficulté : très facile
  Note :

  Ingrédients : - 80 g de semoule fine - 1 l de lait - 1 gousse de vanille - 80 g de sucre - 125 g de raisins secs - 125 g d'abricots secs - 50 g de noisettes entières - Cannelle

   

• Pain matlouh

  

  Auteur : Délices de France
  Préparation : 60 min.
  Coût : moins de 3€ par personne
  Difficulté : facile
  Note :

  Ingrédients : - 500 g de farine - 20 g de graines de sésame - 5 g de graines de nigelle (selon votre goût) - 12 g de levure boulanger ou déshydratée - 1 c à café de sel - 300 ml d'eau tiède

   

• Pain de seigle

  

  Auteur : Délices de France
  Préparation : 10 min.
  Coût : moins de 3€ par personne
  Difficulté : facile
  Note :

  Ingrédients : Pour 4-5 pains : - 900 g de farine de seigle complète (600 g de farine grossière 300 g de farine fine) - 900 g de farine de blé complète (600 g de farine grossière 300 g de farine fine) - 300 g de blé concassé - 300 g de farine de blé (classique) - 1,7 l d'eau lait - 50 g de levure du boulanger - 2 cuillères à café sel