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Clafoutis aux - Recettes Végètariens

Clafoutis aux





Difficulté : moyenne
Temps de préparation (en minutes) : 15
Temps de cuisson (en minutes) : 60

Ingrédients

- 1 kg d’asperges vertes
- 4 oeufs
- 250 ml de lait
- 100 g de farine
- 75 g de parmesan râpé
- 1 cuillère à café rase de sel
- 1/4 de cuillère à café de poivre
- 1 noix de beurre

Recette Clafoutis aux

1 - Cuire les asperges à la vapeur ou dans de l’eau bouillante.
Les égoutter et les laisser refroidir.
2 - Couper les asperges cuites en tronçons de 2 cm.
Réserver.
3 - Préchauffer le four à 200° / th 6.
4 - Dans un saladier, battre les oeufs. Ajouter le lait et bien mélanger au fouet.
5 - Tamiser la farine au-dessus du saladier. Bien battre le mélange jusqu’à obtention d’une pâte parfaitement lisse.
6 - Incorporer le parmesan, le sel et le poivre.
Bien mélanger.
7 - Ajouter les asperges.
8 - Beurrer un plat allant au four.
Y verser la préparation.
9 - Mettre au four et laisser cuire 45 mn. Servir chaud.


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