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Aubergine à la catalane - Recettes Végètariens

Aubergine à la catalane





Difficulté : facile
Temps de préparation (en minutes) : 20
Temps de cuisson (en minutes) : 30

Ingrédients

ingrédients de la recette :

- 4 aubergines
- 3 tomates
- 1 gousse d’ail
- 1 c.s. de chapelure
- 3 c.s. de persil
- sel, huile d’olive

Recette Aubergine à la catalane

La recette :

- Choisissez des aubergines longues et fermes, coupez-les en tranches dans le sens de la longeur sans les séparer du pied.
Saupoudrez chaque tranches d’un peu de sel, faites-les dégorger 20 a 30 min.

- Rincez-les, épongez-les.
Mettez-les une à une dans l’huile de friture chaude, juste pour les faire dorer, sans chercher à les cuire en écartant les tranches en éventail.

- Egoûter-les.
Disposez-les dans le plat de service allant au four, en les ouvrant puis assaisonnez. Garnissez les 3 tomates partagées en deux, largement saupoudrées du hachis d’ail et de persil.
Mélangé à la chapelure.

- Arrosez d’une bonne cuillièrée à soupe d’huile d’olive.
Mettez au four chaud 30 min.


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