Pseudo : Pass : Rappel de
mon pass ?
Aubergines aux 5 épices - Recettes Végètariens

Aubergines aux 5 épices




Difficulté : facile
Temps de préparation (en minutes) : 10
Temps de cuisson (en minutes) : 15

Ingrédients

- 1 aubergine assez grosse
- 1 petite tomate
- 1/2 oignon
- 1 litre d’huile à friture
- 1 pincée de cumin antillais
- 1 cuillère à café de curcuma
- 1/2 cuillère à café de piment en poudre
- 1/2 cuillère à café de coriandre en poudre
- 1 pincée de garam massala

Recette Aubergines aux 5 épices

Faire chauffer l’huile dans la bassine à friture.
Laver, essuyer l’aubergine, la couper en dés de 2x2 cm, les jeter dans l’huile chaude et les faire frire jusqu’à coloration blond doré.
Les disposer sur du papier absorbant.
Couper la tomate en petits dés,
éplucher l’oignon et l’émincer.
Faire chauffer 1 cuillerée à soupe d’huile dans une poêle et y faire fondre les oignons.
Ajouter le cumin antillais, puis les dés de tomate et mélanger.
Ajouter le curcuma, le piment, la coriandre, le sel et 1 cuillerée à soupe d’eau.
Ajouter les dés d’aubergines frits et bien remuer.
Laisser chauffer quelques minutes.
Ajouter au dernier moment la pincée de garam massala.


Aucun commentaire



29,50 €
La maison du whisky
Domaine reinhart...
8,95 €
Vin Malin
Château rauzan...
45,00 €
Vin Malin
4321 Minceur For...
14,95 €
FitnessBoutique
Complément...
25,90 €
zooplus

- Gratin provençal
- Ragoût de haricot blanc au
- Tarte aux navets
- Spirales au gorgonzola
- Chili végétarien
- Tofu aux légumes du milles-feuilles
- Tomates farcies végétarienne
- Quinoa a la mexicaine
- Carottes à la crème
- Aubergines aux 5 épices
- Chili con carne ( végétarien)
- Paella végétarienne
- Marmite de légumes aux épices et aux pois chiches
- Légumes verts sautés à la chinoise
- Lentilles aux épices
- Gratin de brocolis
- Tian d’aubergines en clafoutis au fromage de brebis
- Confit d’aubergines frappé
- Croque au fromage
- Bavarois de carottes et
7428 recettes gratuites en ligne  




miam miam des stages cuisine à la découverte de 40 épices, un cadeau original