Nage de lapin au beurre de carottes
Difficulté : facile
Temps de préparation (en minutes) : 20
Temps de cuisson (en minutes) : 65
Ingrédients
• 2 râbles de lapin
• 1 kilo de carottes
• 1 botte de petits oignons blancs
• 250 grammes de beurre
• 1 orange
• 1 cuillère à soupe de graine de moutarde
• 1 grosse échalote
• 1 bouquet garni
• sel et poivre
Recette Nage de lapin au beurre de carottes
• Désosser et dénerver les râbles.
Les couper en fines lamelles et réserver.
• Faire cuire les os et les parures des râbles dans de l’eau avec l’échalote,
le bouquet garni, du sel et du poivre pendant 40 minutes.
• Eplucher les carottes et les oignons.
Faire cuire les oignons 10 minutes dans l’eau bouillante salée.
• Prélever les zestes d’orange, les couper en petits dés et le jeter 2 minutes dans l’eau bouillante.
Laisser refroidir.
• Eplucher le persil plat et le blanchir très légèrement. Réserver.
• Faire macérer les graines de moutarde dans l’eau tiède pendant 5 à 10 minutes.
• Pocher quelques minutes les filets de lapin dans le bouillon encore chaud.
• Passer les carottes à la centrifugeuse pour récupérer le jus.
• Faire réduire le jus d’un tiers et y rajouter 250 grammes de beurre ramolli.
• Faire réduire le bouillon de moitié et y ajouter le beurre de carottes.
• Mixer et assaisonner le mélange, ajouter un peu de brunoise d’orange et de graines de moutarde.
• Versez la nage de carottes dans une assiette creuse.
Ajouter les petits oignons, le persil plat et des lamelles de lapin.
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