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Filet de boeuf poché à la tomate - Recettes Viandes

Filet de boeuf poché à la tomate





Difficulté : facile
Temps de préparation (en minutes) : 20
Temps de cuisson (en minutes) : 15

Ingrédients

Ingrédients :

600 g de filet de bœuf
4 tomates
8 gros cornichons
1 kg de brocoli
2 tablettes de bouillon de volaille
1 cuillerée à café d’huile d’olive
sel, poivre

Recette Filet de boeuf poché à la tomate

Découpez les cornichons en très fines
lamelles.

Nettoyez les brocoli et faites-les cuire 10 mn dans de l’eau bouillante
salée.

Faites pocher le filet de bœuf, 10 mn, dans un litre d’eau bouillante additionnée
des tablettes de bouillon.

Pendant ce temps, pelez, épépinez et mixer les tomates avec
l’huile d’olive, sel et poivre. Passez cette purée au chinois, ajoutez un peu de bouillon et laissez chauffer à feu très doux.

Sortez la viande, émincez-la finement et déposez-la
sur les assiettes avec les brocolis. Nappez du coulis de tomates et décorez avec les rondelles
de cornichons.


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