Suprêmes de pintade en papillote à la tapenade
Difficulté : moyenne
Temps de préparation (en minutes) : 15
Temps de cuisson (en minutes) : 15
Ingrédients
pour 2 personnes :
2 suprêmes de pintade et 2 feuilles d’aluminium.
Tapenade : 150 g
d’olives noires ou vertes nature dénoyautées,
1 gousse d’ail,
1 cuillère à soupe de pignons (noisettes ou amandes),
1 cuillère à soupe de câpres égouttés,
quelques feuilles et brindilles de thym,
2 cuillères à soupe d’huile d’olive.
Recette Suprêmes de pintade en papillote à la tapenade
Préchauffer votre four 210° - th 7.
Mixer tous les ingrédients de la tapenade et ajouter une cuillère à soupe d’huile d’olive si le résultat n’est pas assez onctueux.
Couper 2 feuilles d’aluminium de la longueur de l’assiette. Mettre quelques gouttes d’huile d’olive au centre de la feuille, côté terne.
Saler chaque morceau de pintade.
Au centre d’une feuille, disposer une cuillerée de tapenade.
Disposer un morceau de pintade.
Ajouter à nouveau une cuillerée de tapenade.
Terminer par deux brindilles de thym.
Replier délicatement la feuille en forme de bonbon : mettre bord à bord la feuille, la plier 3 fois, puis serrer les deux extrémités.
Enfourner 20 minutes.
Eteindre le four, laisser encore les papillotes 5 minutes au four.
Sortir les papillotes du four et les disposer sur une assiette chauffée.
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